Meine Herangehensweise an Rehabilitation und Performance basiert auf einer klaren Überzeugung:

Rehabilitation endet nicht bei Schmerzfreiheit – sie beginnt dort.

Als ausgebildeter Arzt kombiniere ich medizinisches Wissen mit jahrelanger praktischer Erfahrung im Leistungs- und Rehasport. Seit meiner Jugend im Fußball und Tennis habe ich selbst Verletzungen durchlaufen, darunter einen Kreuzbandriss und eine Osteitis pubis.

Diese Erfahrungen haben meinen Blick auf Rehabilitation geprägt: Ich habe unterschiedliche Ansätze kennengelernt, hinterfragt und gelernt zu erkennen, was wirklich funktioniert – und was nicht.

Mein Ansatz vereint evidenzbasierte Medizin mit modernen Trainingsprinzipien aus der internationalen Performance- und Reha-Szene. Dabei lasse ich mich unter anderem von Experten wie David Grey, Stuart McMillan und Matt McInnes Watson inspirieren sowie von innovativen Therapieansätzen aus Einrichtungen wie Körperbau Lemgo.

Ziel ist es nicht, dich einfach wieder auf dein Ausgangsniveau zu bringen – sondern dich darüber hinaus zu entwickeln.

Rehab & Performance bedeutet für mich: Come back stronger – strukturiert, individuell und nachhaltig umgesetzt.